Titaguas apuesta por la prevención y los hábitos saludables en su Semana de la Salud

La programación incluye rutas saludables, talleres educativos, charlas, actividades deportivas, exposiciones, técnicas de bienestar emocional y una Feria de la Salud con entidades y profesionales especializados.

El municipio de Titaguas celebrará del 6 al 13 de junio de 2026 una nueva edición de la Semana de la Salud, una iniciativa impulsada por el Ayuntamiento con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables, la prevención y el bienestar físico, emocional y social de la población.

Bajo el lema "Para cuidarnos, aprender y vivir mejor", la programación reunirá durante ocho días actividades dirigidas a personas de todas las edades, combinando divulgación sanitaria, ejercicio físico, naturaleza, nutrición, salud emocional y participación comunitaria.

La Semana de la Salud arrancará el sábado 6 de junio con una ruta titulada "Descubriendo la RBAT a través de la figura del naturalista Simón de Rojas", una actividad que partirá a las 10:00 horas desde la Casa de las Luces y permitirá conocer el patrimonio natural del entorno a través de la figura de este destacado científico.

El lunes 8 de junio estará dedicado a la formación y la prevención. Los escolares participarán en un taller sobre cómo reaccionar ante una emergencia, impartido por profesionales del Centro de Salud. Durante la tarde, a las 17:00 horas, tendrá lugar el taller de plantas medicinales "Botiquín Natural de la Reserva de la Biosfera", dirigido por Consuelo Zacarés en el Centro Social. La jornada finalizará con una propuesta juvenil bajo el nombre "Muévete Titaguas", con salida desde la Plaza a las 19:00 horas.

El martes 9 de junio se desarrollarán diversos talleres didácticos de salud medioambiental destinados al alumnado del colegio y organizados por ACTIO. Además, podrá visitarse la exposición "La RBAT y Titaguas", instalada en el Aulario de Titaguas y que contará con la colaboración de Cruz Roja.

La programación continuará el miércoles 10 de junio con un paseo saludable seguido de un almuerzo y un taller de nutrición. Durante la jornada también tendrá lugar la inauguración del mural "Aula Natura" en la Plaza de la Iglesia. Ya por la tarde, se ofrecerá una charla sobre los beneficios de la tonificación muscular, acompañada de una clase práctica al aire libre dirigida por Miriam Benítez, que comenzará a las 19:00 horas en el trinquete.

El jueves 11 de junio se celebrará una de las actividades centrales de la semana con la charla de presentación de los recursos sociosanitarios y del Plan de Salud de Titaguas, organizada por los Servicios Sociales de la Mancomunidad del Alto Turia, Cruz Roja y el Ayuntamiento de Titaguas. La sesión tendrá lugar a las 11:30 horas en el Centro Social. Esa misma tarde, a las 19:30 horas, se realizará una demostración práctica de petanca saludable en el parque de mayores biosaludable.

La salud emocional será la protagonista el viernes 12 de junio con una conferencia centrada en los beneficios de las técnicas de respiración y meditación en la salud emocional. La actividad será impartida por Esther Álvarez, profesora de yoga y terapeuta holística, a las 18:00 horas en el Aula Natura.

La Semana de la Salud concluirá el sábado 13 de junio con la celebración de la Feria de la Salud, que se desarrollará en la Plaza de la Iglesia entre las 11:00 y las 14:00 horas. Durante la mañana se instalarán stands informativos de diferentes entidades y se realizarán numerosas actividades dirigidas al público. Entre ellas destacan un taller sobre primeros auxilios en la montaña, una charla sobre trasplantes y donación, un taller de reanimación cardiopulmonar y diversas propuestas lúdicas y educativas para niños y niñas.

La iniciativa cuenta con la colaboración de entidades como la Mancomunidad Alto Turia, el Sistema Público Valenciano de Servicios Sociales, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), Cruz Roja Española, AVATCOR, el Consejo de Salud de la Zona Básica de Salud de Titaguas y diferentes colectivos vinculados al ámbito sanitario y social.

Desde el Ayuntamiento de Titaguas han animado a vecinos y visitantes a participar en una semana concebida para promover el bienestar colectivo y recordar que la salud abarca mucho más que la ausencia de enfermedad, incluyendo también la calidad de vida, la prevención, la convivencia y el cuidado mutuo.