El proyecto ‘Añade vida a los años’ aterriza en Andilla

Llega a Andilla, La Pobleta y Osset el proyecto Añade vida a los años, este proyecto lo llevan a cabo dos técnicos especialistas en la realización de ejercicio físico relacionado con la salud, readaptación funcional y el entrenamiento en poblaciones especiales.

A partir del próximo viernes 22 de septiembre empezarán sus clases en Andilla, Osset y La Pobleta, en las clases enseñarán a mantener una movilidad física óptima, relacionada con las capacidades motrices de la persona; evitar la degeneración de la musculatura y articulaciones; prevención de caídas y aumentar su independencia y autonomía funcional.

Importante: ESTA ACTIVIDAD LA PUEDE REALIZAR CUALQUIER PERSONA INDEPENDIENTEMENTE DE LA EDAD, YA QUE LOS PROFESORES SE ADAPTAN A LAS NECESIDADES DE CADA USUARIO