martes, 30 de junio de 2020

Gestalgar pone en marcha su programa estival de ejercicios para una vida saludable


+ TURIA | Con un aforo de 20 personas, se ofrecerán sesiones de gimnasia y tonificación hasta el 28 de agosto
Este miércoles 1 de julio el Ayuntamiento de Gestalgar dará el pistoletazo de salida a la actividad "Ejercicio en la vereda del Turia", una propuesta gratuita que se extenderá hasta el 28 de agosto y que aunará la vida saludable en un entorno idílico.

“Hemos tenido que adaptarnos a la situación actual de la COVID-19 y este año se organiza esta actividad”, explican desde el consistorio gestalguino. “En ella realizaremos una rutina de ejercicios sencillos indicados para tonificar y ayudar a mejorar la condición física”
Las actividades se realizarán los lunes, miércoles y viernes de 09:00 h. a 10:00 h. en la zona del paseo de los Chorros. Las sesiones tendrán una duración inferior a una hora. El aforo máximo será de 20 personas, siendo obligatorio el uso de mascarilla durante la actividad.
Se recomienda llevar protección solar, botella de agua, ropa y calzado adecuado. Para más información consulten los folletos informativos que encontrarán en los comercios locales.

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