Titaguas organiza un taller gratuito de autoconocimiento y bienestar emocional
La iniciativa comenzará el 27 de octubre en el Centro Social y ofrecerá herramientas para comprender las emociones, mejorar las relaciones personales y fomentar el bienestar psicológico. El municipio de Titaguas , en la comarca de la Serranía, acogerá a partir del próximo martes 27 de octubre el taller gratuito «Autoconocimiento para el cambio» , una propuesta formativa destinada a favorecer el bienestar emocional y el desarrollo personal. La actividad, de carácter teórico-vivencial, ofrecerá a los participantes un espacio para conocerse mejor, conectar con sus emociones, comprender las situaciones que generan bienestar o malestar y aprender a escuchar sus propias necesidades y las de los demás. El programa también abordará la importancia de establecer relaciones personales basadas en el buen trato , fomentando la comunicación, el respeto y el cuidado emocional. Diez sesiones gratuitas en el Centro Social El taller se desarrollará en el Centro Social de Titaguas , todos los ...
