Sabjove lanza un taller sobre la gestión de las emociones en familia
La Concejalía de Infancia, Adolescencia y Juventud
organiza para el próximo viernes 28 de abril un “Taller de Gestión de Emociones
en la familia” para jóvenes y personas de más de 18 años, consciente de la
necesidad actual que tienen las familias de manejar y comprender adecuadamente
sus emociones, la comunicación de éstas y la importancia en el bienestar
emocional de cada persona. Conocer y manejar las emociones es muy importante
para disfrutar de una óptima salud mental.
En el taller se aprenderán nociones básicas que
permitan comprender, identificar y distinguir qué son las emociones, cómo
tratar con cada una de ellas y cómo funciona un cerebro adolescente. Todo, con
la finalidad de interiorizar la gestión emocional como una herramienta
importante para el bienestar emocional y la salud mental, que permita manejar
situaciones de convivencia en familia a través del modelo de Marshall Rosenberg
sobre la CNV (Comunicación No Violenta), es decir, la comunicación empática.
Así pues, con este taller se pretende contribuir a mejorar el bienestar de los
las adolescentes del municipio, así como el de sus familias y su entorno más
cercano.
La Concejalía de Infancia, Adolescencia y Juventud,
continúa de esta manera, trabajando por el bienestar de los y las jóvenes del
municipio, aportando recursos generadores de bienestar para toda la población
joven y su entorno.
El taller tendrá lugar en la Casa de la Juventud.
Las inscripciones e información sobre más talleres de Sabjove están disponibles
en el siguiente enlace: https://forms.gle/LQgwzhfNd9VSSnTT9.
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