La Marcha Nórdica aterriza en el Parque Natural del Turia
+ TURIA | Riba-roja ofrece este sábado una ruta de
iniciación a este tipo de senderismo
El sábado 11 de mayo a
partir de las 17 horas se iniciará una ruta de marcha nórdica por las riberas
del Turia con salida desde Riba-roja. Esta actividad está dirigida a
senderistas, excursionistas y todas aquellas personas que quieran desarrollar
esta técnica.
La Marcha Nórdica
consiste en caminar con unos bastones diseñados específicamente para el
desarrollo de esta actividad, con el objetivo de optimizar el esfuerzo físico
realizado en el movimiento biomecánico de nuestro cuerpo al andar. Nos ofrece
una manera sencilla, natural y muy eficaz de mejorar nuestra condición física y
tonificar la musculatura, independientemente de la edad, el género y la
preparación física del practicante. Esta actividad también es apta para
personas que por diferentes circunstancias o patologías precisan de realizar
ejercicio físico de poca intensidad.
La ruta estará a cargo
de Javier Espinosa, técnico deportivo y árbitro de marcha nórdica (ESCOLA DE
L´ESPORT GVA-FEMECV) e instructor Nordic Walking Inwa SP 213-18 y técnico de
senderos (FEDME-FEMECV).
Se realizará un
recorrido circular de poco más de 5 km con poco desnivel. La ruta comenzará en
Riba-roja de Túria, siguiendo el cauce del río hasta llegar a la vía verde.
Inscripciones en
www.ribarojadeturiaturismo.com | 962772184
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